Srep1　なぜ、やせるのかを知りましょう。
マイクロを使えば、簡単にカロリーをコントロールできます。

ダイエットの基本は、“カロリーコントロールから”といっても過言ではないくらい、摂取カロリーと消費カロリーのバランスが重要。マイクロダイエットを使えば、摂取カロリーを簡単にコントロールすることができます。たとえば、7000kcal（体脂肪１kg分）を消費するのに、一日二食の食事をマイクロに替えて一日の摂取カロリーを1000kcalを抑えたら一週間で1kgやせる計算に！