完全栄養食のマイクロダイエット プロテインで健康的な美しさを!食品栄養接種基準クリア 約50種類の栄養素が1食分に! 1食183kcal~ ※ドリンクタイプの場合

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マイクロダイエットのお届けは、地域により年内お届けの締切日が異なります。 北海道・沖縄・離島への発送は、12月23日までのご注文が年内のお届け対象となります。 本州・四国・九州などの本土エリアは、12月26日までのご注文で年内にお届け可能です。 年内に受け取りをご希望の方は、早めのご注文をおすすめいたします
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置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。

ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。

年齢は取材当時のものです。

ダイエット食品では最大級のバリエーション!全13種類 計13種類の中からお好みの味をお選び頂けます!
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マイクロダイエットとは

ダイエットを通じて10年後もキレイな体を維持するためには、筋肉量を落とさず、摂取カロリーを抑える食事を続けることが大切です!

GOODA

今、ダイエットや美容、体型維持などの目的で女性からも大注目のプロテイン マイクロヂアエットは「ホエイプロテイン」「ソイプロテイン」をダブル配合

プロテインとは、日本語で「たんぱく質」のこと。たんぱく質は3大栄養素の1つ。実は、筋肉だけでなく
臓器、皮膚、爪、髪などの主成分となっています。

つまり、健康だけでなくキレイを維持するためにもとても重要な栄養素です

それだけ体にとって大切な成分なのに...カロリーばかり気にした食事にした結果プロテイン
不足になっていませんか?

あなたは大丈夫?毎日忙しく、食事を簡単に済ませているダイエットしているのに逆に痩せづらいヘルシーな食生活をしているのに不調を感じる体重が減っても美容面が気になる 1つでもあてはまったら、プロテイン不足かも!?

知っていましたか?プロテインは肌や髪を美しく保つために、重要な成分です。

肌荒れ、ハリツヤダウン プロテイン不足は肌や髪のトラブルに… 実は肌に大切なコラーゲンも、プロテインからできています。プロテイン不足でコラーゲンそのものが減少する可能性が!また、髪の毛の大部分がケラチンと呼ばれるプロテインでできているため、プロテイン不足は枝毛や切れ毛の原因にも繋がる可能性があります。

さらにこんなことも プロテイン不足がダイエットの成功を阻む?

プロテイン不足がもたらすこと 脂肪が溜まりやすくなる 筋肉量の減少 基礎代謝の減少 痩せにくいカラダに 筋肉量が減少すれば、基礎代謝が下がり、痩せにくいカラダになってしまいます。そのため、せっかく頑張って行うダイエットも台無しになってしまうのです。

ではどれくらいプロテインをとればいいのでしょう?

厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020」によれば、1日あたりのプロテイン推奨量は60gから65gに増えました。つまり1食あたり約22gの摂取が目安となります。この改定にあわせて『マイクロダイエット』も1食あたりのたんぱく質を22gへ増量しました! しかも…動物性と植物性両方のプロテインをバランスよく摂ることが大切! [動物性の例] ホエイプロテイン 牛乳に含まれるプロテインの約20%。筋肉のエネルギー源となるBCAAが豊富。[植物性の例] ソイプロテイン 大豆を原料にした植物性のプロテイン。ソイプロテインは体への吸収に時間がかかるため、満腹感を持続できるというメリットも! プロテインの種類 プロテインは大きく分けると「植物性プロテイン」と「動物性プロテイン」の2種類があります。それぞれに体に必要不可欠な栄養素が含まれており、両方の特徴を理解してしっかり摂ることで健康的でキレイな体を維持できるのです。 実は毎食これだけ食べる必要が! 毎食牛乳を約3杯 毎食豆腐を1パック 毎食卵を約3.5個 毎食チーズを約86g 毎食これだけ摂るのも手間もレシピ選びもちょっと大変です。でもこれだけしっかり摂らないと、ダイエットや美容にも影響が出てしまうのです。

まとめ ?筋肉だけでなく、臓器、皮膚、爪、髪などの主成分もプロテイン ?プロテイン不足により筋肉量が減少すると、痩せにくい体に… ? 1食あたり20gのプロテイン摂取が理想 ?プロテインは動物性と植物性をバランス良く摂ることが大切 そこで!プロテインをしっかり摂れるマイクロダイエットがあなたをサポートいたします!

マイクロダイエットはプロテインがしっかり摂れるダイエット食品です。

量も質もしっかりカバー!

1食あたりのプロテイン配合量。マイクロダイエット22g = 食事摂取基準22g

動物性・植物性をバランスよく配合。植物性プロテイン + 動物性プロテイン

でも単純に食事を「プロテイン」のみに置き換えると「栄養バランス」が偏ります!

ご安心ください!マイクロダイエットはプロテインだけじゃありません!

完全栄養食プロテインです 1食183kcal~ ※ドリンクタイプの場合 これだけの栄養を1食で! ソイプロテイン(※) ホエイプロテイン(※) ビタミンB2:まいたけ約2パック分 ビタミンB6:ごま(大さじ)約26杯分 ビタミンB12:鶏肉約550g分 ビタミンC:レモン約2.7個分 ビタミンE:アーモンド約14.2個分 ビタミンK:ひじき(小皿)約2杯分 食物繊維:バナナ約10本分 葉酸:納豆約2.7パック分 カルシウム:まいわし約7.8匹分 鉄分:ほうれんそう約1.8束分 上記を含む約50種類の栄養素が1食分に含まれています。 ※ソイプロテイン、ホエイプロテイン合わせて卵約3.5個分のたんぱく質が含まれています。

約50種類の栄養素を配合!

現代の女性に不足しがちな3つの重要成分

その1:食物繊維 バナナ約10本分を配合

「第六の栄養素」として注目されているのが「食物繊維」です。マイクロダイエットには「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」を配合(※)しているので、満腹感の持続だけでなくお腹の調子を整えます。 ※ドリンクタイプのみです

その2:カルシウム まいわし約7.8匹分を配合

カルシウムは骨や歯を維持しますが、最近では特に女性に不足がちな栄養素と言われています。マイクロダイエット1食分には食事摂取基準(※)の約2倍含まれています。※日本人の食事摂取基準(2020年度版:30~49歳女性、1日に必要な栄養素の1/3)

その3:鉄 ほうれんそう約1.8束分を配合

鉄はレバーや魚、貝、大豆、緑黄色野菜、海藻に多く含まれ、赤血球をつくるために必要な栄養素です。マイクロダイエット1食分には食事摂取基準(※)の約2.8倍含まれています。※日本人の食事摂取基準(2020年度版:30~49歳女性、1日に必要な栄養素の1/3)

他にも、これだけの栄養素が1食分に!ビタミンB6:ごま(大さじ)約26杯分 カルシウム:まいわし約7.8匹分 葉酸:納豆約2.7パック分 ビタミンC:レモン約2.7個分 鉄分:ほうれんそう約1.8束分 ビタミンK:ひじき(小皿)約2杯分 ビタミンE:アーモンド約14.2個分 ビタミンB12:鶏肉約550g

これだけの栄養素を含みながら1食わずか183kcal ※ドリンクタイプ

マイクロダイエットは健康的なダイエットを実現!!

もちろん味にもこだわりが 本物の素材を使用しています。ホットでも 美味しい!

そこに一切の妥協はありません。マイクロダイエットの味や成分は今も研究中で、30年前のものより数段に進化しているんです。新味の開発にあたっても、世界中から素材を厳選しています。 さらに、注目成分はいち早くプラスするなど、味も成分も進化を続けています。製造にあたっても管理基準は、一切の妥協なく安心・安全な商品をお届けしています。サニーヘルス(株)  商品開発部 部長農学博士 岡本 明

無理なく継続!マイクロダイエットは種類も豊富だから楽しく続けられます!

ドリンクタイプ7種類、リゾット&パスタタイプ4種類、シリアルタイプ2種類

信頼と実績 マイクロダイエットは約30年もの間、世界中で利用されているダイエット食品です。

販売国実績41か国達成(※1)、ご愛用者数420万人突破(※2)、1000以上もの専門機関での販売実績(※3)、販売実績2億6千万食突破(※2)

※1 世界41ヵ国での実績販売はこちら

※2 1995年8月~2024年12月時点(自社調べ)

※3 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら

実はイギリスが発祥です

私が開発しました! サリー大学(イギリス)ジャクリーヌ・ストゥーディ博士 マイクロダイエットのルーツは1983年、生化学の名門、イギリスのサリー大学にさかのぼります。栄養学博士であるJ.ストゥーディ教授が「身体に必要な栄養素が十分含まれていれば1日の摂取カロリーを低く抑えても健康上、支障はない」という革新的なVLCD(ベリー・ローカロリー・ダイエット)理論に基づき、マイクロダイエットを開発しました。この日から世界のダイエット事情が一変したと言っても過言ではありません。

実際の新聞記事 英タイムズ紙に「発売からわずか2年で50万人が減量に成功した」と伝えられたほど画期的なダイエット食品として誕生しました。

でもダイエット食品って高額なのでは?

そんなことはありません!食事代・ジム・サプリの費用とマイクロダイエットを置き換えるため実はお得なのです。

1カ月の費用比較

夕食や他のダイエット費用をマイクロダイエットに置き換えることで約10,200円/月もお得!

はじめませんか?マイクロダイエットで健康的なダイエット

商品ラインナップ 本当にダイエット食品!?美味しいラインナップをご紹介

ドリンクタイプ7種類

リゾット&パスタタイプ4種類

シリアルタイプ3種類

矢印

「これがダイエット食品なの!?」驚きの声多数!高級素材たっぷり!おいしくて気軽なドリンクタイプ

果汁感たっぷりの 果実をおしみなく贅沢に!

ストロベリー

欧州で古くから親しまれている果肉まで真っ赤なセンガセンガーナ種のいちごを使用。いちご本来のさわやかな甘みと酸味を引き出した心ときめく1杯。

オレンジ

フレッシュ感あふれるバレンシアオレンジの濃縮果汁に、福岡県産「果のしずく」をブレンド!甘みと酸味のバランスが絶妙な大人のオレンジ味。

ベリーミックス

ブルーベリーなどの定番の人気ベリーから、いま話題のボイセンベリーまで10種類のベリーを贅沢に使用。フレッシュで甘酸っぱいベリーの風味が存分に楽しめます。

カフェ顔負けの本格的な味わいです

ココア

フランス・オランダ産に、新しく北米産ココアパウダーを加えた3種をブレンド。さらにカカオエキスをプラスし風味豊かなココア味に仕上げました。

ミルクティー

濃厚で深みのある最高等級ランクのアッサム茶葉を新製法で粉砕。さらにアッサム茶葉100%使用の紅茶エキスを加え、よりミルクと好相性に。

抹茶

熟練の茶師がMD専用に茶葉を独自ブレンドし、石臼挽きした宇治抹茶を1.6倍に増量!抹茶の旨味と甘みを高め、玉露のまろやかさを添えた本格派。

コーヒー

ブラジル産、ハワイ・コナ産の独自ブレンドに、凍結粉砕したコーヒー豆と新たに深煎り豆のコーヒーエキスをプラス。コクと香りを引き立てています。

ダイエット中でも心おきなく食べられる!?本格イタリアンの濃厚な味わい・食べ応え リゾット&パスタタイプ

お腹も心も大満足!ダイエットを忘れるおいしさです

しっかり食べたい人にはリゾット&パスタタイプがおすすめです!わずか260キロカロリーながら本場のおいしさにこだわるマイクロダイエット独自のアルデンテ製法を採用し、リストランテの味を再現しました。

カルボナーラ

カルボナーラ写真

卵黄に、風味豊かな2種のチーズをブレンド。お醤油を隠し味にした、ちょっぴり大人のカルボナーラです。

トマト

トマト写真

太陽の恵みいっぱいの2種のトマトに、ほうれん草とベーコンをプラス! 新しくペンネパスタを合わせました。

クワトロチーズ

クワトロチーズ写真

パルメザン、モッツアレラなど4種のチーズに、マッシュルームのコクを加えた濃厚な味わいの一皿です。

ビーフカレー

ビーフカレー写真

22種のスパイスを厳選し、牛肉に数種類の野菜のスープをプラス! 具材たっぷり、食欲そそる一品です。

「さっき食べたのに、何か食べたくなっちゃう」そんなあなたに「噛む」痩せ習慣!食物繊維たっぷりだから空腹感・イライラなし!シリアルタイプ

サクサクつぶつぶ食感で食べる楽しさも倍増!

「食べたい派」ダイエッターにおすすめです!サクサク食感のグラノーラに専用ドリンクをかけて食べるシリアルタイプ。3種類のグラノーラには、ファイバーパフや五穀パフなど、食物繊維をたっぷり7種類ブレンド。さらにナッツやローストココナッツ、ドライフルーツなどをプラスし、食感とおいしさにとことんこだわりました。

チョコレート味

チョコレート味お写真

高純度の仏産ココアで深みをプラスモルトシロップを加えた新グラノーラとの相性は抜群です!

キャラメルナッツ味

隠し味のコーヒーとアーモンド、ココナッツ入り新グラノーラで香ばしさをアップ。大人のカフェテイストに。

マイクロダイエットご利用者満足度 5点満点中4.7点の高評価!380万人の方々にご愛用頂き、たくさんの喜びの声が寄せられています!

「レビュー満足度平均 4.7」はレビューサイトの評価件数2505件(2024年8月末時点)の平均をシステム的に算出した数字です。
https://review.sunnyhealth.com/

マイクロダイエットの口コミ・レビュー

※本サイトにおける投稿は個人の口コミ・レビューであり、当社の見解を示すものではありません。効果や実感には個人差があります。

マイクロダイエットの口コミ・レビュー

※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。

マイクロダイエットご利用者満足度 5点満点中4.7点の高評価!380万人の方々にご愛用頂き、たくさんの喜びの声が寄せられています!

※レビュー評価平均はレビューサイト「マイクロダイエットセルフチョイスパック」に投稿された評価の平均を表示しています。(2024年8月時点)
https://review.sunnyhealth.com/

マイクロダイエットの口コミ・レビュー

※本サイトにおける投稿は個人の口コミ・レビューであり、当社の見解を示すものではありません。効果や実感には個人差があります。

マイクロダイエットの口コミ・レビュー

※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。

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