大好きだった人にフラれて、どん底までへこんで全てがどうでもよくなって、 それまで続けていたダイエットをやめたことで、食生活にも気を使わなくなり、 連日のドカ食いが続いたことで体重はみるみる増えていきました。 かなり不規則な食生活で、食べることがクセになり無意識に間食することが多かったです。 さらに、太っていることを理由にファッショにも手を抜くようになり、もう全てが悪循環！そんなどんどん落ちていく自分に気づき、これではダメだと思いました。 同じ時間を過ごすならもっと自分を磨いて、『中身も外見もキレイな女性になれたらいいな』と思いダイエットを決意。私は、昼と夜をマイクロダイエットにして、朝は500kcal程度の通常食のパターンでした。朝食はガイドブックに載っていたレシピやカロリーを参考にして、あまり野菜をとる習慣がなかったので、苦戦した時は担当者の方にアドバイスをもらって改善していきました。水分も1日2L以上を目標に、飽きがこないよう味を変えて摂るようにしました。マイクロダイエットを通して、食生活の他にも運動をする習慣がつき、自己管理の大切さがわかりました。

子供の頃からずっと太り気味だった私。体重はいつも60㎏をオーバー。まわりの友人や両親からは「年頃になったら、やせてキレイになるよ」なんていわれたこともあって、自分でも勝手に「そのうち大人になったら、やせてキレイになるんだ」ってそう思ってたんです。でも、高校生の時、仲の良い男友達に「いつからそんなに太ってるの？」って突然聞かれて、大ショック！！その時、初めて自分が「太っているんだ！」って自覚したんです。そして、ダイエットを決意。安いダイエット食品で何度も失敗した後、 マイクロダイエットと出会いました。少し高価だけれど、信憑性のある体験談と整ったサポート体制に惹かれたんです。念願の「体重40kg台」を達成することができた時、家族や彼氏は「まさか続いて成功するとは…」って、びっくりしてました。何をしても3日坊主だった私が、ここまで続けられるなんて。太っていた頃は自分に自信がなくて被害妄想してしまうほどでしたが、ダイエットに成功して、「私でもガンバればできるんだ！」って自信が持てるようになりました。今では、月に2～3回ほど、地元で放送されている映画紹介の番組に出演できるように。今の仕事にやりが いを感じています。

もともと飽きっぽい性格で、何をやっても長続きしませんでした。ダイエットもすぐに挫折していました。「やせるわけないよね」と、自分自身を無理に納得させていました。でも、22歳の頃、体重が90kg台後半になったのを境に、急に心臓が苦しくなるなどの体調不良を感じるようになりました。同時期に経験した失恋のショックと重なり、ようやく本気でダイエットを決心。近所の薬局で見かけたマイクロダイエットに興味を持ちつつ、値段の高さにしばらく悩む事に。それでも「高いからこそ効果があるはず。今やらなきゃダメ！」と自らを奮起させ、ついに使用を開始。結果、50kg以上もの減量に成功したのです。やせてからは人目を気にする事なく、何でもやりたいことを思いっきり楽しんでいます。それまで何をしても続かなかった私が、初めて最後までやり遂げられたのがマイクロダイエットなんです。昔の自分もキライじゃないんですよ。嫌な思い出もたくさんあるけど、その事を通じて人の痛みや悲しみがわかるようになったから。でも絶対にあの頃の体重には戻りたくないし、戻りません(笑)。

幼い頃からずっと太っていた私。「いつかやせてやる！」と思うものの、ダイエットをしては挫折とリバウンドの繰り返し。でも、今度こそ本気でやせよう！と思ったのは、“素の自分”で生きたいと思うようになったから。周囲の目に怯えながらも他人を威嚇して生きていた自分に、自分自身が疲れてしまったんです…。そんな時、マイクロダイエットの広告が目に留まり、これが最後と決意した私のダイエットは始まりました。目標体重まで一気にやせようと思うのではなく、 目の前の1キロを落とそうという気持ちで続けたダイエットは、辛かった事も苦しかった事も今思えば全てが楽しかった。ダイエット成功の秘訣は諦めない事。時間の制限はありません。諦めなければ全ての人が成功を収められます。私は人生だけでなく自分自身も変わりました。その先に待っていたのは想像を遙かに超えた素晴らしい世界。今は1分1秒が楽しくて仕方ありません。 周囲の人達の支えとマイクロダイエットとの出会いに感謝感謝です。